Cabinet de Psychologie - Sandra Recolin

Psy à Bandol

Cabinet de Psychologie - Sandra Recolin
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06 18 02 27 78 
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Présentation de Cabinet de Psychologie - Sandra Recolin :

Présentation du cabinet psychologue :
Sandra Recolin est une psychologue diplômée qui réalise des psychothérapies et des bilans psychologiques. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes.

Son approche se fonde essentiellement sur les théories cognitivo-comportementales. Elle mène les personnes à être dans " l'ici et le maintenant ", de manière active, ciblée et structurée, elle les prends en charge pour leurs difficultés présentes. La compréhension de leur origines est secondaires bien qu'explorer en début d'analyse. Ensemble thérapeute et patient identifient les causes actuelles des pensées et des comportements qui posent problèmes puis les modifient.

Les problématiques spécifiques prisent en charge sont essentiellement:
•Anxiété, avec sous sans agoraphobie, peur, troubles paniques, crises d'angoisse, anxiété généralisée
•Phobies (animales, sociales, avion, …)
•Stress (usure émotionnelle, épuisement personnel ou professionnel)
•Manque affectif, dépendance affective, manque d'autonomie
•Conduites addictives, dépendance : alcool, drogue, jeux pathologique
•Troubles obsessionnels compulsifs (TOC), rumination mentale, achats compulsifs
•Manque de confiance en soi ou d'estime de soi, timidité, difficulté à s'affirmer
•Dépression, perte de motivation, déprime
•Troubles du comportement alimentaire, anorexie, boulimie
•Exigences élevées, négativisme, culpabilité, soumission ou gentillesse excessive

Les problématiques liées aux :

Enfants et adolescents : anxiété, relationnel, scolaire, tristesse, troubles du sommeil, troubles du comportement, somatisation, agressivité, hyperactivité, …

Conflits du couple : jalousie, problèmes de communication, affectifs, projets de vie, dépendance affective, mésententes, maladie, problématiques liées aux enfants, …

Conflits familiaux : souffrance, perte d'équilibre, problèmes de communication, divorce, séparation, problèmes de garde d'enfants, …

Souffrance au travail : gestion des relations avec la hiérarchie, les collègues ou collaborateurs, management d'équipe, affirmation de soi, estime de soi, coaching, …

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